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9:15
Rückbildung Fr 1´23
@ LEBEN hoch3, DER Kursraum
Rückbildung Fr 1´23
@ LEBEN hoch3, DER Kursraum
Mrz 3 um 9:15 – 10:30
Dieser Kurs ist jetzt leider voll !!! Der Rückbildungskurs bietet jungen Müttern die Gelegenheit erstmals, oder auch wieder, sportlich aktiv zu werden. 6 – 8 Wochen nach der Geburt, nach spontaner Geburt auch früher möglich,[...]
19:15
Wassergymnastik 1´23
@ Gesundheitszentrum Merzenich
Wassergymnastik 1´23
@ Gesundheitszentrum Merzenich
Mrz 3 um 19:15 – 20:45
Bei der Wassergymnastik handelt es sich um ein reines Sportangebot. Sanftes Herz – Kreislauftraining, Gymnastik und Entspannung stehen auf dem Programm. Er richtet sich vor allem an Frauen, die nicht ihr erstes Kind bekommen, und[...]
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